FITLAB

Chi siamo

CHI SIAMO

Ti aiutiamo a raggiungere il tuo Obiettivo

Siamo una palestra che si impegna a lavorare con te per ottenere i risultati che desideri.

Siamo una palestra che si impegna a lavorare con te per ottenere i risultati che desideri. Se il tuo obiettivo è perdere peso, tonificare, aumentare la massa o aumentare di peso, possiamo creare un programma di palestra e consigliarti.

La nostra visione è creare una comunità di benessere dove ogni individuo possa raggiungere il massimo del proprio potenziale fisico e mentale, attraverso programmi di allenamento innovativi e un supporto costante.

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Certificazioni
Istruttori Professionali
HEALTH

RIEDUCAZIONE MOTORIA

La rieducazione funzionale è un percorso o una serie di trattamenti che vengono intrapresi per riportare o rieducare il corpo alla sua normale funzionalità.

RELAX PROGRAM

PILATES

Se desideri un programma di allenamento che metta al centro equilibrio, flessibilità e mobilità, esplora i corsi di Pilates e trova quello perfetto per te.

CARDIO WORKFLOW

FUNCTIONAL TRAINING

Allenamenti progettati per aumentare la forza, l’agilità, la velocità e la coordinazione del tuo corpo. Scopri i corsi Functional e trova quello che risponde meglio alle tue esigenze.

POWER-PRO

FITNESS / BODY BUILDING

Modella il tuo fisico, migliorando tonicità e flessibilità, grazie a programmi di allenamento personalizzati per ogni necessità. Trova il corso che meglio si adatta ai tuoi obiettivi

Pianificazione

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
08:30 - 09:30 Pilates Andrea Liparoti Pilates Andrea Liparoti
09:30 - 10:30
10:30 - 11:30
11:30 - 12:30
12:30 - 13:30
13:30 - 14:30
14:30 - 15:30
15:30 - 16:30 Ginn Post Ragazzi/e Luigi Amato Ginn Post Ragazzi/e Luigi Amato
16:30 - 17:30 Ginn Post Adulti Luigi Amato Attività Motoria 6-10a Luigi Amato
Karate Samuele Gallo
Karate Samuele Gallo Ginn Post Adulti Luigi Amato Attività Motoria 6-10a Luigi Amato
Karate Samuele Gallo
17:00 - 18:00 Att. Fitness 11-14a Pasquale Spagnuolo Balli Bimbi Mario Serra Att. Fitness 11-14a Pasquale Spagnuolo Balli Bimbi Mario Serra
17:30 - 18:30 Karate Samuele Gallo Karate Samuele Gallo
18:30 - 19:30 Functional Training Luigi Amato Fitness Dance Patrizia Aita Balli Ragazzi Mario Serra Functional Training Luigi Amato Fitness Dance Patrizia Aita
19:30 - 20:30 Pilates Andrea Liparoti G.A.G. Roberta De Biase Pilates Andrea Liparoti G.A.G. Roberta De Biase
20:30 - 21:30 Caraibico Mario Serra Caraibico Mario Serra